薄毛は予防・改善・治療が可能な時代です。
ただ多く人は間違った対策をしてしまい効果を感じられていません。
自分の薄毛の原因を把握し、正しい対策をとることで薄毛は改善していきます。
まずは無料薄毛診断であなたの原因を把握しましょう。
さらにスカルプLabでは、薄毛に関する役立ち情報を定期配信しています。
「将来薄毛になりたいくない」
「今の薄毛を改善したい」
そんな方にピッタリの内容となっています。
全12問の質問に回答するだけであなたの薄毛原因がわかります。
- 親族に薄毛の人はいますか？
- 育毛シャンプーを使ったことはありますか？
- 髪のどの部分が気になりますか？
などの質問に答えていただきます。
薄毛対策をするには、3つのポイントが重要です。
- 薄毛の原因を知る
- 対策方法を知る
- 自分の薄毛の原因に合った対策をとる
【基準】生え際が中央より後退している場合、薄毛進行中
画像の通り、
中央よりサイドが後退している場合は
薄毛が進行していると言えるでしょう。
後退の原因は9割が
「進行性AGA」
後退の原因は
「体の内部」にあります。
図にもあるように、男性ホルモン（テストステロン）と頭皮にある「5αリダクターゼ」が結合し、DHTに変換され、それが原因で薄毛が進行していくのです。
そのほかにも薄毛の原因は2つあります。
まずは自分が進行性の薄毛なのかどうか？
無料診断してみてください。
男性に多い薄毛の原因TOP3
*イメージ
まずは男性に多い薄毛の原因TOP3です。
先に言っておくと、複数の原因が絡み合って薄毛になっている可能性もあるため注意が必要です。
3：ストレス
仕事やプライベートでのストレスが原因で薄毛になることもあります。
ストレスによって自律神経が乱れ、副交感神経が優位になると血管収縮が起こります。
その結果、頭皮の血行不良になり抜け毛が発生したり、発毛サイクルがうまく回らなくなり薄毛へと繋がっていくのです。
2：栄養不足
栄養バランスの乱れも薄毛を招く大きな原因です。
普段から高カロリーで高脂質の食事が多い人は頭皮に十分な栄養が届かなくなります。
脂っこいものやアルコールが好きな人は栄養不足になりがちなので注意が必要です。
1：男性ホルモン（AGA）
日本人男性の3人に1人が、体の内部になる男性ホルモンが原因で薄毛になっています。
薄毛に関係する男性ホルモンには
- テストステロン
- ジヒドロテストステロン
の2つがあります。
テストステロンは筋肉や骨格など、男らしさを保つために欠かせないホルモンです。
なのでテストステロン時代は男性にプラスのホルモンと言えるでしょう。
しかし、このテストステロンが5αリグクターぜと結合すると薄毛の原因となるDHT（ジヒドロテストステロン）に変換されます。
女性に多い薄毛の原因TOP3
*イメージ
では次に女性が薄毛になる原因TOP3を解説していきます。
3：過度なダイエット
過度なダイエットをしてしまうと、毛母細胞まで栄養が届かないため薄毛の原因になります。
極端な食事制限では髪を守ための栄養が取れないのです。
ダイエット中には薄毛にならなくとも、数ヶ月、数年後にその影響が出てくることもあるため注意が必要です。
2：産後のホルモンバランスの乱れ
女性特有の薄毛原因として産後のホルモンバランスの乱れがあります。
妊娠中は女性ホルモンの分泌量が増えますが、産後は一気に髪が休眠しそれが原因で薄毛になってしまうのです。
ただ、産後1年〜1年半ほどで髪が成長期に戻るため、徐々にボリュームも戻ってくるでしょう。
1：FAGA（女性の薄毛）
男性と同様に、女性にもAGAが存在しそれがFAGAと名付けられています。
主な原因としてホルモンバランスが関係していて、加齢などによって発症する場合が多いです。
このFAGAでは頭頂部を中心に全体が薄くなってきます。
40〜50代の女性に多いですが、20代で発症する方もいるので注意が必要です。
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